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La recette d'une vie plus zen et harmonieuse... En route vers le mieux être!

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Enfants

Tableau des émotions

🌞Bonjour à tous, Actuellement nous traversons un débordement émotionnel d’intensité 4, à la maison. Sur une échelle allant jusqu’à 5, je peux vous dire que ça décoiffe!! Entre notre dernière, (notre petite fée) qui a beaucoup de mal à gérer… Continue Reading →

Squelette en coton tiges

Squelette en coton tiges Activité en 1h plus temps de séchage avec des enfants de 6 à 8 ans

Composition colorée automnale

Découpage et collage pour une composition automnale Difficulté : facile. Temps estimé : 2h environ. Age : périscolaire du CP au CE2. ****************************** Matériels nécessaires : Papier dessin A3, des ciseaux, colle, feutres, papier de soie de couleurs, vernis colle,… Continue Reading →

TAG – Ce qui le(s) rend unique

Bonjour à tous! Il y a quelques jours/semaines, j’ai été tagué par ma super copinaute Catherine de pour vous dire, en 8 questions « ce qui le(s) rend unique», au sujet de mes enfants.   C’est donc à mon tour… Continue Reading →

Ma couronne de plumes

fabriquons ensemble une chouette couronne de plumes en papier.

[Lâcher prise] Le secret de mes nuits…

Lâcher prise, c’est un peu l’expression en vogue qu’on voit et entend à tout va en ce moment avec l’expansion du développement personnel.   Mais, qu’est ce que ça signifie, vraiment? Pendant longtemps, j’ai cru que si je lâchais prise,… Continue Reading →

[Activité manuelle] Mini cerf-volant

Petite activité sympa à faire cette été des mini cerf-volants en forme de licorne et de fusée.

Il n’est jamais trop tôt pour méditer! Ma fille ainée, Manon, 5 ans et de brouettes, est une petite fille #hypersensible #babi #eabi #précoce avec tout ce que cela entraine de partage, d’échange, de vrais moments de complicité, de câlins… Continue Reading →

Regarde mes vacances de rêve

dessine ton autoportrait et comment seront tes vacances dans tes lunettes de soleil.

Gestion du temps et organisation familiale – Trucs et astuces pour lutter contre la charge mentale

S’il y a bien un moment que tous les parents redoutent, c’est bien la période des examens de leurs chères petites têtes blondes. Tableaux de révision, horaires chamboulés et to-do lists à rallonges s’ajoutent à leurs emplois du temps déjà… Continue Reading →

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